Je možné tyto dva prvky využít k přítahům s paralelním úchopem, nebo si lze rozmístit třeba 10 kusů v celém rozsahu nosníku a máte ideální prostor pro trénink ručkování. Můžete si tento trénink ručkování nakombinovat třeba i s kruhy.

Každý prvek je možno libovolně posouvat v celém rozsahu nosníku, takže si vzdálenost mezi prvky upravíte dle potřeby. Ve spodní části prvku je šroub, který slouží k aretaci prvku. Šroub je součástí balení.